존중(3)
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사랑에 빠졌을때, 지금 우리는
사랑에 빠졌을 때 자신을 알아보는 방법 자신의 감정에 대해 이해해보세요. 사랑은 감정적인 충격과 함께 올 수 있습니다. 이 감정을 경험하는 동안 자신의 감정에 대해 생각해보고, 그 감정이 어디서 온 것인지, 어떻게 느껴지는지 파악해보세요. 자신의 가치와 자신감에 대해 생각해보세요. 사랑에 빠지면, 상대방과 자신을 비교하게 되는 경우가 있습니다. 하지만 이는 건강한 사랑의 관계가 아닐 수 있습니다. 자신의 가치를 인식하고, 자신감을 강화하는 것이 중요합니다. 자신의 가족, 친구, 혹은 다른 사람들과의 관계를 살펴보세요. 자신이 사랑을 받지 않는다고 느끼는 경우가 있습니다. 그런 경우 자신이 가족, 친구, 혹은 다른 사람들과 어떤 관계를 가지고 있는지 살펴보세요. 그리고 그들에게 얼마나 사랑을 받고 있는지 ..
2023.04.20 -
세계 여성의 날, 그리고 ETF
세계 여성의 날(International Women's Day)은 여성의 사회적, 경제적, 문화적, 정치적 성취를 인정하고 양성 평등을 위한 지속적인 투쟁을 강조하기 위해 3월 8일 전 세계적으로 기념하는 연례 행사입니다. 세계 여성의 날의 기원은 미국과 유럽의 여성들이 더 나은 근무 조건, 참정권(투표권), 차별 종식을 요구했던 1900년대 초로 거슬러 올라갑니다. 1908년 뉴욕시의 한 여성 단체는 임금 인상과 근로 시간 단축을 요구하는 행진을 벌였고, 1910년에는 오스트리아, 덴마크, 독일, 스위스 등 여러 국가에서 최초의 세계 여성의 날을 기념했습니다. 그 이후로 세계 여성의 날은 전 세계 여성의 업적을 축하하는 동시에 양성 평등을 위한 지속적인 투쟁에 대한 인식을 높이는 날이 되었습니다. 이는..
2023.03.08 -
인간관계 개선 6가지 방법
인간 관계는 복잡하고 탐색하기 어려울 수 있지만 이를 개선하는 데 도움이 될 수 있는 몇 가지 일반적인 전략이 있습니다. 다음은 인간 관계 개선을 위한 몇 가지 팁입니다. 1. 의사소통: 원활한 의사소통은 모든 건강한 관계의 기초입니다. 다른 사람과 의사소통할 때 개방적이고 정직하며 명확하도록 노력하십시오. 동의하지 않더라도 적극적으로 경청하고 그들의 관점을 이해하려고 노력하십시오. 2. 공감: 공감은 다른 사람의 감정을 이해하고 공유하는 능력입니다. 공감을 실천함으로써 다른 사람들과 더 깊은 관계를 발전시키고 그들의 행복에 관심을 갖고 있음을 보여줄 수 있습니다. 3. 경계: 경계를 설정하는 것은 건강한 관계의 중요한 부분입니다. 자신의 경계를 명확히 하고 다른 사람의 경계를 존중하십시오. 이것은 오해..
2023.02.17